※ 愛ある人からの私（きな子）への言葉を綴っています。 qazplm.hatenablog.com きな子は、今あるものにフォーカスするのが苦手。 逃げてるし、雑。 今にフォーカスするのは、体を使うのが手っ取り早い。 ヨガはおすすめ。 ヨガが一番得意な分野。 体を感じ…